Dalam istilah medis, bau mulut sering disebut sebagai halitosis. Bau mulut adalah salah satu faktor pengganggu saat kita tengah berkomunikasi dengan lawan bicara. Sehingga bau mulut bisa menyebabkan kita menjadi kehilangan percaya diri.
Adapun penanganan bau mulut bergantung pada faktor penyebabnya, karena yang paling penting dokter gigi bisa membedakan penyebab bau mulut tersebut. Pada umumnya bau mulut bisa dikurangi dengan menjaga kebersihan mulut seperti menggosok gigi.
Namun, agar anda bisa mengatasi bau mulut akibat veneer gigi dengan benar maka anda bisa melakukan cara efektif. Walaupun diperlukan pemeriksaan secara menyeluruh dengan diagnosa yang tepat. Cara mengatasi bau mulut dengan cepat adalah mengikuti cara di bawah ini.
Disiplin Menggosok Gigi dan Berkumur dengan Mouthwash
Menggosok gigi adalah cara mendasar untuk menghilangkan bau mulut, Anda harus disiplin dalam menggosok gigi. Sebab, apabila terlalu sering tidak baik karena gosok gigi harus dilakukan dalam waktu 2 kali sehari. Usahakan untuk menggunakan sikat gigi dengan bulu sikat yang lembut, dan kepala sikat yang kecil.
Selain menggosok gigi dengan disiplin, Anda harus berkumur dengan antiseptik. Penggunaan obat kumur memang masih belum bisa menjamin hilangnya semua bakteri, namun akan mengurangi jumlah bakteri sehingga bisa menghilangkan bau mulut.
Pakai Benang Gigi dan Konsumsi Buah
Apabila penyebab bau mulut Anda karena menggunakan veneer gigi, maka anda harus rutin memeriksakannya kepada dokter. Apa itu veneer gigi? Veneer gigi adalah proses yang dilalui oleh seseorang yang telah menyetujui persyaratan dan prosedur untuk memperindah gigi.
Mengatasi bau mulut bisa menggunakan benang gigi atau mengkonsumsi buah-buahan. Benang gigi digunakan untuk membersihkan celah gigi yang sempit dan tidak dapat dicapai dengan sikat gigi. Anda juga bisa mengkonsumsi buah-buahan yang akan membuat air liur dalam mulut meningkat.
Kurangi Mengonsumsi Makanan Penyebab Bau Mulut
Terakhir cara yang paling efektif adalah hindari Beberapa makanan yang dapat menimbulkan bau mulut.
Makanan yang memicu bau mulut seperti bawang merah, bawang putih, makanan pedas, makanan manis, petai, dan makanan dengan bau menyengat lainnya.
Itulah 3 cara mengatasi bau mulut paling efektif, semoga bermanfaat